Créativité & stress

Découverte des ateliers de création et stress

Cycle de 4 ateliers sur 1 mois pour relancer la créativité qui est en vous afin de réduire votre stress !

Vous explorerez au travers ces ateliers différents médiums artistiques ainsi que l’écriture.

Atelier activités intra et inter personnelles

Créativité & stress

Prochaines dates d’ateliers

Sandrine Laurendeau

Sandrine Laurendeau

Formatrice et art-thérapeute certifiée

Après plus de 10 ans passés en entreprise en tant que consultante en organisation et gestion de projet, ma carrière et ma vie personnelle ont pris un virage important. J’ai en effet décidé de m’orienter vers la formation d’adultes, puis d’aller plus loin dans l’accompagnement en devenant art-thérapeute. Ce parcours m’a permis d’acquérir au fil des années et des rencontres des outils et des compétences nouvelles que je partage régulièrement en formation. Faire avec ses ressources internes par une meilleure connaissance de soi, pour une communication plus juste et responsable, tel est l’un des objectifs principaux fixé par cet atelier.

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