Créativité & stress
Découverte des ateliers de création et stress
Cycle de 4 ateliers sur 1 mois pour relancer la créativité qui est en vous afin de réduire votre stress !
Vous explorerez au travers ces ateliers différents médiums artistiques ainsi que l’écriture.
Créativité & stress
- Animés par : Sandrine Laurendeau, formatrice et art-thérapeute certifiée RNCP
- Public : adultes, particuliers et professionnels de la santé, du social, éducateur-trice… ou autres.
- En présentiel
- Durée : 2h par atelier (4 ateliers de 2h sur 4 semaines)
- Nombre de participants : mini. 5, maxi. 10.
Prochaines dates d’ateliers
Sandrine Laurendeau
Formatrice et art-thérapeute certifiée
Après plus de 10 ans passés en entreprise en tant que consultante en organisation et gestion de projet, ma carrière et ma vie personnelle ont pris un virage important. J’ai en effet décidé de m’orienter vers la formation d’adultes, puis d’aller plus loin dans l’accompagnement en devenant art-thérapeute. Ce parcours m’a permis d’acquérir au fil des années et des rencontres des outils et des compétences nouvelles que je partage régulièrement en formation.
Faire avec ses ressources internes par une meilleure connaissance de soi, pour une communication plus juste et responsable, tel est l’un des objectifs principaux fixé par cet atelier.
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