Actualités
La nutrition Santé & Consciente 2 ateliers pour vous
Chouchoutez votre microbiote! Stress et épuisement: l’alimentation, votre alliée de choix Dans notre ventre, nous abritons un véritable écosystème constitué de micro-organismes qui vivent en …
Découvrir la cohérence cardiaque depuis chez soi!
Découvrez la cohérence cardiaque depuis chez vous. Rendez vous le 19/10/2022 de 18h à 20h en ligne pour deux heures de découverte. La cohérence cardiaque …
Se libérer de l’alimentation émotionelle
Vous sentez-vous dans un rapport émotionnel à la nourriture? Votre consommation alimentaire serait-elle une réponse à un ressenti déplaisant, inconfortable?… Manger des aliments, plutôt sucrés, …
Faire face à l’anxiété par la Cohérence Cardiaque
Découvrir la cohérence cardiaque permet de gérer le stress et l’anxiété, réguler les émotions et apporter un mieux être à long terme
Ne plus procrastiner sur l’essentiel: Méditez cet été
Nolwenn Huyart pratique la psychothérapie en Bretagne et instruit des programmes de pratique de la Pleine Conscience en ligne notamment pour le stress et ses …