En introduction à notre atelier « EFT et alimentation Consciente », découvrez cette visioconférence qui introduit l’EFT en lien avec notre rapport émotionnel à l’alimentation.
Introduction Atelier EFt et Alimentation Lire la suite »
Découvrez notre nouvel atelier sur Genève, Alimentation consciente et EFT.
Nouvel atelier Genève Lire la suite »
A l’approche des fêtes, comment honorer les saveurs et savourer chaque instant Voici venir le temps des fêtes de fin d’année, accompagnées de ses douceurs chocolatées…. Rachel Cagnon, Praticienne en Nutrition santé et consciente, vous propose une expérience méditative et sensorielle : la dégustation d’un chocolat en pleine conscience. Laissez vous guider et savourez….
MEDITATION DU CHOCOLAT Lire la suite »
Notre rapport à l’alimentation dépend souvent de notre vécu mais également de nos croyances et de notre culture. Par des approches comme la Pleine Conscience et l’EFT, nous pouvons améliorer notre rapport à la nourriture pour un meilleur équilibre physique et émotionnel.
Nutrition et EFT Lire la suite »
L’addiction, un processus sournois L’addiction s’installe sournoisement tandis que l’on expérimente une décharge de plaisir qui adoucit à une certain moment un quotidien pénible voire douloureux. La personne recherche les mêmes effets que l’expérience originale, donc elle va répéter son comportement de consommation ou de jeu. Puis elle va focaliser de plus en plus sur
L’addiction, un processus sournois Lire la suite »
Vous vous inquiétez pour un proche qui semble épuisé. Il présente selon vous des symptômes de burn out mais ne semble pas l’entendre ?
Sachez que le burn out d’un proche peut également vous épuiser.
En tant que proches, protégez-vous aussi du burn out Lire la suite »
