Conférences et webinaire

Nos conférences et webinaires sont organisés autour de thèmes spécifiques sur la prévention du stress ainsi que des addictions et les ressources associées pour faire face.

Mieux connaître les ressources pour
réguler le stress ou prévenir les addictions

Conférences


Nos conférences sont destinées à partager une présentation de ces thèmes à un plus large public, particuliers ou entreprise, afin de faire évoluer notre propre réflexion sur les mesures possibles pour faire face au stress, à l'addiction ou encore à l'anxiété.

Exemples de thème:
-Stress et nutrition santé
-Prévenir les compulsions alimentaires
-EFT et anxiété
-EFT et Alimentation consciente
-Cohérence cardiaque: un outil de prévention du stress

conférence vieillesse bien être nutrition



Nutrition & Santé durable : Mieux se nourrir pour bien vieillir

Le père de la médecine, Hippocrate, disait « que vos aliments soient vos remèdes ». Aujourd’hui, avec une espérance de vie jamais égalée, grâce aux progrès de la médecine, nous faisons face à une explosion de maladies dites de civilisation : obésité, diabète, maladies cardiovasculaires, cancers, maladies chroniques et dégénératives… De nombreuses études scientifiques ont aujourd’hui montré les liens directs et avérés entre notre alimentation et notre santé. Lors cette visioconférence, Rachel Cagnon vous présentera les grands principes d’une nutrition adaptée à l’organisme, qui s’insère dans une hygiène de vie favorable à la santé physique et psychique de l’être humain. Un temps sera préservé pour les échanges et les questions. Photo: Carl Warner, Foodscape

Durée moyenne

1h30 (incluant questions / réponses)

Jours de l'évènement

Lundi 21 mars 2022 9h30-11h30 Lundi 2 mai 2022 19h-20h30

Prix

15€

Atelier EFT


"Faire face à l'anxiété avec l'EFT" (Conférence-atelier)

L'anxiété est un dérivé de la peur qui peut nous habiter dans notre quotidien sans que nous n'en ayons conscience. Si une tension plus profonde n'a pas été entendue, une insécurité ou encore une peine ignorées, l'émotion refoulée se réapproprie le temps et notre espace intérieur. Elle vient ronger notre élan vital, griser notre avenir et tout ce que l'on entreprend. Comme un chuchotement négatif à l'oreille qui dit "Et si jamais.." Dans cette conférence-atelier, vous pourrez découvrir l'approche de l'EFT pour faire face à des situations d'anxiété, ponctuelle ou chronique.

Durée moyenne

1h30

Jour de l'évènement

Mercredi 4 mai
18h-19h30

Prix

15€

EFT

Webinaire : Comment réguler ses émotions avec l'EFT?

Découvrez le replay de cette conférence organisée dans le cadre du Forum "Bien être" des 8 et 9 octobre 2021 par Coachs-personnels.com Un aperçu des multiples possibilités de cette technique de libération émotionnelle, dont vous pourrez vous saisir en toute autonomie, dans les moments sensibles comme en prévention et hygiène de vie.



Durée moyenne

45 mn

EN REPLAY 24h/24
10

Restez informés

Rejoignez notre mailing liste pour recevoir nos conseils et dernières actualités